도쿄 점심 추천 10선, 예약 필수 맛집부터 올림픽 창업 식당까지

시작하며

도쿄에서의 여행 중, 점심 한 끼는 꽤 중요하다. 하루를 여유롭게 시작하고, 또 남은 일정을 이어가기 위한 에너지를 채우는 시간이기 때문이다. 특히 낯선 도시에서 처음 들어보는 가게에 들어가기란 생각보다 어렵다. 그런 만큼 맛은 물론 분위기와 구성, 가격까지 신경 쓸 수 있는 점심 식당을 미리 알아두면 여정이 훨씬 가볍다.

이번 글에서는 도쿄 시내 중심부에서 쉽게 찾아갈 수 있고, 현지인도 자주 찾는 실속 있는 점심 맛집 10곳을 소개한다. 예약이 필요한 고급 프렌치부터 혼자서도 편하게 즐길 수 있는 가정식까지 다양하게 담았다.

 

1. 이나다 우동과 밥 카네코한노스케 (稲庭うどんとめし 金子半之助)

📑 우동과 덮밥을 한 번에, 일본식 정갈한 점심 구성

• 위치: 니혼바시 미쓰코시마에역, 코레도 무로마치 지하 1층
• 텐동 전문점 '카네코한노스케'가 운영하는 우동 & 밥 전문 식당
• 아키타 지역 특산 우동(이나니와 우동)에 해물덮밥 또는 텐동 선택 가능
• 6가지 조미료가 테이블마다 제공돼 취향껏 조합 가능
• 내부는 전통미와 현대적인 감각이 조화를 이루는 분위기

여기서 주목할 점

본점보다 대기 시간이 짧고, 구성도 여유롭게 즐길 수 있다. 튀김의 바삭함과 우동의 쫄깃함, 해물의 신선함이 한 끼로 정리된다.

 

2. 마담 토키 (マダム・トキ)

📑 예약이 어려운 프렌치 레스토랑, 점심 코스로 즐기는 특별한 시간

• 위치: 나카메구로역, 오야마역에서 도보 약 10분
• 중세 유럽풍 외관과 정원 테라스가 인상적인 공간
• 점심도 풀코스로 제공되며, 식후에는 10종 이상의 디저트를 직접 고를 수 있는 왜건 서비스
• 고기 요리, 생선 요리, 계절 과일 디저트까지 구성 다양
• 조용하고 품격 있는 분위기 덕분에 기념일 점심으로도 적합

예약 팁

휴일 점심은 2개월 전부터 예약이 필요하므로, 미리 일정을 정해두는 것이 좋다. 평일은 비교적 여유가 있다.

 

3. 니쿠노모리 (肉の森)

📑 고급 와규 햄버그와 직접 지은 밥이 매력인 작은 정육 식당

• 위치: 하라주쿠역, 메이지진구마에역 도보 약 3분
• 5성급 쌀 마이스터가 고른 밥에 와규 100% 햄버그가 올라감
• 요리는 오픈 키친에서 직접 조리, 즉석에서 조리 과정을 볼 수 있음
• 간단한 식권 자판기 시스템으로 혼자 방문해도 편리
• 밥은 1회 무료 리필 가능

가장 인상 깊었던 점

햄버그가 메인임에도 밥 맛이 유독 좋다. 밥과 고기가 따로 놀지 않고 조화를 이루며, 한 입 한 입이 꽉 찬 느낌이다.

 

4. 긴자 실버 스푼 (銀彗富運)

📑 가성비 최고 점심 정식, 회가 10종 이상 올라가는 구성

• 위치: 신주쿠 3초메역 B2 출구 근처
• 사시미 정식, 구이 정식, 튀김 정식 등 선택 폭 넓음
• 회 정식 기준 사시미 10종 이상 포함
• 밥과 된장국 무한 리필 제공
• 공간은 깔끔하고, 혼밥도 부담 없는 분위기

시간대를 잘 맞추는 게 포인트

정오 전에는 비교적 빠르게 입장 가능하다. 점심시간 대기줄은 있지만 회전률이 높아 오래 기다리지는 않는다.

 

5. 우쵸텐 (ウチョウテン)

📑 데미글라스 햄버그로 도쿄에서 손꼽히는 유명 맛집

• 위치: 이케부쿠로역 동쪽 출구 근처
• 대표 메뉴는 검은 털소 와규 햄버그와 반숙 달걀, 고로케 등
• 깊은 맛의 데미글라스 소스가 인상적
• 점심 메뉴는 대부분 세트 구성으로 제공
• 주말과 평일 모두 인기가 높아 오전 시간대 추천

특별한 점

두터운 고기 패티에 육즙이 가득하고, 달걀 노른자와 소스의 조합이 부드러움을 더한다. 입안에서 녹는 듯한 식감이 특징이다.

 

6. 오쇼쿠지토 아마미 타케야마 (お食事と甘味 たけやま)

📑 오래된 일본식 양식당, 소고기 스튜로 유명한 숨은 명소

• 위치: 스가모역 지조도리 상점가 안
• 1964년 도쿄올림픽과 함께 문을 연 전통 식당
• 대표 메뉴는 국산 소고기로 만든 데미글라스 소스 스튜
• 현재는 2대째 운영 중, 친근한 가족 운영의 따뜻한 분위기
• 데미글라스 소스는 단맛과 감칠맛이 균형 있게 어우러짐

이런 공간은 드물다

옛 일본 분위기와 깊은 맛의 스튜가 어우러진다. 조용히 식사하면서 여유로운 시간을 보내기에 적절한 곳이다.

 

7. 야겐보리 (やげんぼり)

📑 계란말이 하나로 소문난 일본식 점심 정식

• 위치: 도쿄 사카에역 인근
• 대표 메뉴는 빅사이즈 계란말이 정식 (가로 20cm 이상)
• 계란은 겹겹이 쌓여 폭신한 식감
• 밥과 국, 절임까지 간단하지만 정성스러운 구성
• 부드러운 국물 간과 밥의 조화로 한 끼 완성

이런 구성 좋아하는 사람에게

자극적인 음식보다는 부드럽고 속 편한 식사를 찾는 사람에게 적합하다. 특히 혼자서 조용히 먹기 좋은 분위기다.

 

8. 다이슈카포 산슈야 (大衆割烹 三州屋)

📑 긴자에서 1,000엔 점심 정식, 닭 두부가 명물인 곳

• 위치: 긴자 1초메역 도보 3분
• 1968년 창업, 긴자에서 오랫동안 자리를 지켜온 식당
• 닭 두부, 생선 튀김, 해물덮밥 등 구성 다양
• 밥, 된장국, 절임 포함된 정갈한 정식
• 부담 없는 가격으로 점심 해결 가능

이런 곳 찾는 사람 많다

노포 특유의 정감 있는 분위기와 빠른 식사 속도, 부담 없는 가격까지 삼박자가 잘 맞는다.

 

9. 코우류켄 (幸龍軒)

📑 중화풍 레버볶음과 볶음밥으로 푸짐하게 즐기는 점심

• 위치: 오오츠카역 남쪽 출구 근처
• 중화 요리와 일본식이 혼합된 식당
• 명물은 마늘 향이 강한 레버볶음과 큼직한 볶음밥
• 식사 후 결제, 셀프 맥주 코너도 운영
• 가격은 대부분 1,000엔 이하

주의할 점도 있다

풍미는 강하지만 마늘향이 오래 남는다. 여행 중 식사 타이밍을 고려해 방문하면 만족도가 높다.

 

10. GARB Tokyo (GARB Tokyo)

📑 도쿄역 근처, 세련된 분위기에서 즐기는 이탈리안 브런치

• 위치: 도쿄역 마루노우치 방면 도보 3분
• 로스트 비프 샐러드, 닭가슴살 크림소스 등 브런치 스타일
• 메뉴는 QR코드로 주문, 효율적인 운영
• 카페타임에는 엔젤 푸드 케이크가 인기
• 여유로운 분위기와 밝은 조명 덕분에 기분 좋은 식사 가능

특히 이런 날에 좋다

도쿄 도심을 한가롭게 즐기고 싶은 날, 창가 자리에 앉아 여유롭게 한 끼를 즐기기에 이상적이다.

 

마치며

여행 중 점심 한 끼는 단순히 배를 채우는 시간이 아니다. 도시의 분위기를 제대로 느낄 수 있는 시간이고, 좋은 식사는 하루를 더욱 즐겁게 만들어 준다. 이번에 소개한 식당들은 맛과 분위기, 위치와 가격까지 고루 만족시킬 수 있는 곳들이다. 여행 중 지나는 동선에 맞춰 한두 군데 들러본다면, 평범한 점심도 잊지 못할 추억이 될 것이다.